ТРЕНІНГ, 21.06.24, Чернігів

Основна мета тренінгу – надати учасникам знання і інструменти для ідентифікації, запобігання та подолання професійного вигорання, а також формування стійкості до стресу на робочому місці.

Робота не walk, або чим страшний burnout і як не згоріти на роботі?

 
Організатори:

Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету міністрів України

ГО «Безбар’єрність»

ВГО «Українська асоціація лікарів-психологів»

Комунальне некомерційне підприємство «Чернігівська обласна психоневрологічна лікарня» Чернігівської обласної ради

 

Мова проведення освітнього заходу: українська

 

Вид освітнього заходу: тематичне навчання (тренінг)

 

Формат заходу: особиста участь працівника сфери охорони здоров’я в освітній події у місці її проведення

 

Місце проведення: м. Чернігів, Комунальне некомерційне підприємство «Чернігівська обласна психоневрологічна лікарня» Чернігівської обласної ради

 

Акредитація заходу: Всеукраїнський

 

Кількість балів: 10

 

Дата заходу: 21.06.2024 10:00

 

Тренери:

Спека Олександр Васильович – психолог в Комунальне некомерційне підприємство «Чернігівська обласна психоневрологічна лікарня» Чернігівської обласної ради

Коваль Костянтин Олександрович –лікар-психолог, психотерапевт КНП «ЧОПНЛ» ЧОР,

Божук Богдан Степанович – к.мед.н., доцент, лікар-психолог, президент ВГО «Українська асоціація лікарів-психологів»

 

Перелік компетентностей, що набуваються або вдосконалюються:

  • Вміння ідентифікувати ознаки та причини професійного вигорання.
  • Розвиток стратегій ефективного управління стресом.
  • Навички планування часу та приоритизації завдань для запобігання перевантаженню.
  • Вміння створювати здоровий робочий баланс.
  • Розвиток емоційного інтелекту для підвищення взаєморозуміння у команді та запобігання конфліктам.

 

Опис структури заходу

  • Тренінг розрахований на 5 академічних годин і включає наступні сесії:
  • Вступ та ознайомлення з проблематикою вигорання.
  • Ідентифікація ознак та причин вигорання.
  • Методи і техніки управління стресом.
  • Планування часу та ефективне розподіл робочих завдань.
  • Розробка індивідуального плану запобігання вигоранню.
  • Вправи на розвиток емоційного інтелекту.
  • Кейс-стаді та рольові ігри.
  • Підсумки та обговорення.

 

Загальний обсяг навчального навантаження

5 академічних годин

 

Форми і методи організації та проведення заходу:

  • Лекції з використанням презентацій.
  • Групові дискусії та обговорення.
  • Рольові ігри та кейс-стаді.
  • Вправи на самоаналіз і рефлексію.
  • Практичні заняття з технік управління стресом.

 

Форми підсумкового контролю:

Тестування в режимі он-лайн за результатами тренінгу

(сертифікат отримають лише учасники, які наберуть не менше 70% правильних відповідей)