Робота не walk, або чим страшний burnout і як не згоріти на роботі?
Організатори:
Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету міністрів України
ГО «Безбар’єрність»
ВГО «Українська асоціація лікарів-психологів»
КНП Сумської обласної ради “Обласна клінічна спеціалізована лікарня”
Мова проведення освітнього заходу: українська
Вид освітнього заходу: тематичне навчання (тренінг)
Формат заходу: особиста участь працівника сфери охорони здоров’я в освітній події у місці її проведення
Місце проведення: м.Ромни, КНП Сумської обласної ради “Обласна клінічна спеціалізована лікарня”
Акредитація заходу: Всеукраїнський
Кількість балів: 10
Дата заходу: 21.05.2024 10:00
Тренери:
Гарцарік Катерина Володимирівна – Практичний психолог, арт-терапевт, травмо терапевт. Досвід роботи в освіті понад 12 років практичним психологом. Останній рік працює із військовослужбовцями, їх родинами та ВПО.
Альбозеях Марія Миколаївна – клінічний психолог КНП СОР «Обласна клінічна спеціалізована лікарня»
Карпинська Дарина Олександрівна – клінічний психолог КНП СОР «Обласна клінічна спеціалізована лікарня»
Перелік компетентностей, що набуваються або вдосконалюються:
- Вміння ідентифікувати ознаки та причини професійного вигорання.
- Розвиток стратегій ефективного управління стресом.
- Навички планування часу та приоритизації завдань для запобігання перевантаженню.
- Вміння створювати здоровий робочий баланс.
- Розвиток емоційного інтелекту для підвищення взаєморозуміння у команді та запобігання конфліктам.
Опис структури заходу
- Тренінг розрахований на 5 академічних годин і включає наступні сесії:
- Вступ та ознайомлення з проблематикою вигорання.
- Ідентифікація ознак та причин вигорання.
- Методи і техніки управління стресом.
- Планування часу та ефективне розподіл робочих завдань.
- Розробка індивідуального плану запобігання вигоранню.
- Вправи на розвиток емоційного інтелекту.
- Кейс-стаді та рольові ігри.
- Підсумки та обговорення.
Загальний обсяг навчального навантаження
5 академічних годин
Форми і методи організації та проведення заходу:
- Лекції з використанням презентацій.
- Групові дискусії та обговорення.
- Рольові ігри та кейс-стаді.
- Вправи на самоаналіз і рефлексію.
- Практичні заняття з технік управління стресом.
Форми підсумкового контролю:
Тестування в режимі он-лайн за результатами тренінгу
(сертифікат отримають лише учасники, які наберуть не менше 70% правильних відповідей)
