Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету міністрів України

ГО «Безбар’єрність»

ВГО «Українська асоціація лікарів-психологів»

КНП Миколаївської міської ради "Міська лікарня №5"

ТРЕНІНГ

Робота не walk, або чим страшний burnout і як не згоріти на роботі?

31 травня 2024 р.

Вид освітнього заходу: тематичне навчання (тренінг)

Формат заходу: особиста участь працівника сфери охорони здоров’я в освітній події у місці її проведення

Акредитація заходу: Всеукраїнський

Кількість балів: 10

Дата проведення заходу 31.05.2024 10.00

Учасники: лікарі всіх спеціальностей

Мова проведення освітнього заходу: українська

Місце проведення:  м. Миколаїв,  КНП Миколаївської міської ради "Міська лікарня №5"

"

Тренери:

1) Давиденко Вікторія Юріївна - КНП ММР «Міська лікарня №5», психолог відділення медичної реабілітації

 2) Бреславська Олена Віталіївна - КНП ММР «Міська лікарня №5», психолог відділення медичної реабілітації

 3) Божук Богдан Степанович – к.мед.н., доцент, лікар-психолог, президент ВГО «Українська асоціація лікарів-психологів»

Для реєстрації перейдіть за посиланням: https://forms.gle/wNY33tHtb4JYR3HN9

Мета заходу

Основна мета тренінгу – надати учасникам знання і інструменти для ідентифікації, запобігання та подолання професійного вигорання, а також формування стійкості до стресу на робочому місці.

Перелік компетентностей, що набуваються або вдосконалюються:

• ·        Вміння ідентифікувати ознаки та причини професійного вигорання.
• ·        Розвиток стратегій ефективного управління стресом.
• ·        Навички планування часу та приоритизації завдань для запобігання перевантаженню.
• ·        Вміння створювати здоровий робочий баланс.
• ·        Розвиток емоційного інтелекту для підвищення взаєморозуміння у команді та запобігання конфліктам.

Опис структури заходу

·        Тренінг розрахований на 5 академічних годин і включає наступні сесії:

• ·        Вступ та ознайомлення з проблематикою вигорання.
• ·        Ідентифікація ознак та причин вигорання.
• ·        Методи і техніки управління стресом.
• ·        Планування часу та ефективне розподіл робочих завдань.
• ·        Розробка індивідуального плану запобігання вигоранню.
• ·        Вправи на розвиток емоційного інтелекту.
• ·        Кейс-стаді та рольові ігри.
• ·        Підсумки та обговорення.

·         

Загальний обсяг навчального навантаження

5 академічних годин

Форми і методи організації та проведення заходу:

• ·        Лекції з використанням презентацій.
• ·        Групові дискусії та обговорення.
• ·        Рольові ігри та кейс-стаді.
• ·        Вправи на самоаналіз і рефлексію.
• ·        Практичні заняття з технік управління стресом.

Форми підсумкового контролю:

Тестування в режимі он-лайн за результатами тренінгу

(сертифікат отримають лише учасники, які наберуть не менше 75% правильних відповідей